木瓜的成效与作用

木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的成效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有益于人体对食品进行消化和吸收,故有健脾消食之功2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)4、补偿养分,提高抗病才能:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必须的氨基酸,可有效补偿人体的养分,加强机体的抗病才能5、抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有减缓痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用.1、选购木瓜诀窍:木瓜有公母之分.公瓜椭圆行,身重,核少肉壮实,味甜香.母瓜身稍长,核多肉松,味稍差.生木瓜或半生的对比合适煲汤;作为生果食用的应选购对比熟的瓜.木瓜成熟时,瓜皮呈黄色,味特别清甜.皮呈黑点的,已开始变质,甜度、香味及养分都已被损坏了2、木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食.代孕时不能吃木瓜只是怕引发宫压缩腹痛,但不会影响胎儿.