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胚胎移植以后，很多准妈妈都会特别在意饮食问题，吃什么？怎么吃？吃多少？这些问题经常被问到。北京家圆医院试管婴儿专家指出，其实胚胎移植后的饮食并没有统一的标准，大家继续保持原来的饮食习惯就可以了，因为在进周前大家都已经进行过相应的饮食结构调整了。

原标题：试管婴儿移植后如何进食？这些食物应该远非美味！

在试管婴儿成功移植可以说是非常高兴，但不要以为你可以在这一点上放松。在这个阶段还有很多事情要注意，比如饮食，这是不可忽视的。那么，试管婴儿移植后你吃了什么？哪些食物是患者不应该接触的“雷区”？看看吧！

新鲜蔬菜

在正常的生活中，我们经常听到新鲜蔬菜的好处。它们确实对人体有很大的好处，对怀孕期间的女性也非常有益。颜色较深的蔬菜含有较高的维生素。例如，白菜中的钙含量丰富，西兰花和叶酸中的钙含量丰富，因此怀孕期间怀孕的女性在早餐时不能缺乏营养丰富的蔬菜。

瘦肉

瘦肉含有丰富的铁，很容易被人体吸收。铁在人体血液输送氧和红细胞合成过程中非常重要。怀孕期间补铁可以有效避免怀孕后缺铁性贫血的症状。

适量食用辣椒可以采取全面的营养，但过量食用辣椒会刺激胃，引起便秘，加速血液流动，影响胚胎的发育。一些热的调味料，如胡椒，肉桂，八角等，都容易发生便秘，孕妇应尽量远离。

胚胎移植以后，准妈妈们容易发生便秘，为了预防便秘要注意饮食上的一些调整。首先我们先来了解一下引发便秘的原因：

1、胚胎移植后准妈妈们需要进行黄体支持来保胎，药物的使用可导致肠蠕动减缓；

2、胚胎移植后准妈妈们休息的时间变得相对较多，活动的时间相对减少，也容易导致便秘；

3、饮食方面，准妈妈一般都比较精细，也会导致肠蠕动减缓。

一般来说，轻度的便秘可以通过适当的调整饮食结构来改善，准妈妈们可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来缓解。如果便秘比较严重，不要擅自用药，与医生进行沟通，严格遵医嘱用药。

通过海外医生的介绍，每个人都知道试管婴儿移植后吃什么，你不应该吃任何东西吗？试管怀孕是一件难事，但为了拥有一个健康的宝宝，所有的努力都是值得的！

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