一般而言，试管进周7天后基本上就可以取卵了，大多数女性为了增加取出质量较好的卵子，会在进入试管周期后，吃一些能提高卵子质量的食物，从而提高取卵成功率，避免产生空卵泡。比如富含高蛋白的豆类食物，不仅富含蛋白质，还含有人体所需的各种维生素，以及海藻类食物，这类食物对备孕女性很有好处，有利于促进体内放射性物质的排除，增加取卵成功的几率。

进入试管周期后可选择吃的食物：

1、动物血：猪、鸭、鸡、鹅血中的血红蛋白被胃液分解后，可以与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，增强淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用；

2、鲜蔬果汁：其中所含的生物活性物质可以阻断亚硝胺对机体的危害，还可以调节血液的酸碱度，有利于防病排毒；

3、海藻类：海带、紫菜等所含的胶质可以促进体内放射性物质随大便排出体外，从而减少放射性疾病的发生；

4、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维有助于吸烟者排毒；

5、豆类：大豆中含有多种维生素，可清除人体内的致畸物质，促进性激素的产生。建议在饮食上多吃黑豆、豆浆等。